太陽の力とその影響
太陽は、地球から約1億5千万キロメートル離れた場所にあり、その光が地球に届くまでに約8分20秒かかります。夏になると、地球の自転軸が太陽に向かって傾くため、北半球では太陽の光がより直接的に当たり、日中の時間が長くなります。これにより、私たちは暖かさを感じ、自然界では植物が成長し、動物たちが活動を活発にします。
太陽の光は、私たちの体にとっても重要です。紫外線B（UVB）を浴びることで、体内でビタミンDが生成されます。このビタミンDは、骨の健康を維持するために必要であり、免疫機能の向上にも役立ちます。しかし、過度の紫外線は肌にダメージを与え、日焼けや皮膚がんのリスクを高めることもあります。そのため、適度な日光浴とともに、適切な日焼け止めの使用が推奨されます。